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Performance Day Programm

Unser Performance Day Programm richtet sich ebenfalls an ambitionierte Ranglistenspieler/-innen der Altersklassen U12 bis Aktive, die Tennis als Leistungssport betrachten, sich kontinuierlich durch konsequentes, regelmäßiges Training verbessern wollen und regelmäßig am Turnierbetrieb teilnehmen. Teilnehmer/innen am Performance Day trainieren in festen Strukturen in ihren Heimatvereinen und nehmen am Performance Day teil, um ihr Training durch eine intensive Trainingseinheit zu ergänzen, während der sie die Möglichkeit haben mit anderen leistungsstarken Spielern vereinsübergreifend gemeinsam zu trainieren.

Das Training im Rahmen des Performance Days ist auf 3 Stunden ausgelegt. Die Einheiten sind so strukturiert, dass ausgewählte technisch-taktische Aspekte im Kleingruppenunterricht bearbeitet werden. Der Hauptfokus liegt jedoch auf einem intensiven Schlagtraining, wobei die Teilnehmer/-innen von dem Training in leistungsstarken Gruppen profitieren, was auch durch den Einsatz von spielstarken Sparringspartnern noch unterstützt wird. Schließlich ergeben sich auch hervorragende Möglichkeiten für ein intensives Matchtraining mit unterschiedlichen Gegnern sowie für das häufig vernachlässigte Training des Doppelspiels.

Das Performance Day Programm findet derzeit mittwochs von 16 bis 19 Uhr statt. Sprechen Sie uns aber bitte auch gerne an, falls dieser Tag keine Option darstellen sollte, da wir perspektivisch auch an anderen Tagen ähnliche Trainingskonzepte etablieren werden.

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Unser Performance Day Programm richtet sich ebenfalls an ambitionierte Ranglistenspieler/-innen der Altersklassen U12 bis Aktive, die Tennis als Leistungssport betrachten, sich kontinuierlich durch konsequentes, regelmäßiges Training verbessern wollten und regelmäßig am Turnierbetrieb teilnehmen. Teilnehmer/innen am Performance Day trainieren in festen Strukturen in ihren Heimatvereinen und nehmen am Performance Day teil, um ihr Training durch eine intensive Trainingseinheit zu ergänzen, während der sie die Möglichkeit haben mit anderen leistungsstarken Spielern vereinsübergreifend gemeinsam zu trainieren.

Das Training im Rahmen des Performance Days ist auf 3 Stunden ausgelegt. Die Einheiten sind so strukturiert, dass ausgewählte technisch-taktische Aspekte im Kleingruppenunterricht bearbeitet werden. Der Hauptfokus liegt jedoch auf einem intensiven Schlagtraining, wobei die Teilnehmer/-innen von dem Training in leistungsstarken Gruppen profitieren, was auch durch den Einsatz von spielstarken Sparringspartnern noch unterstützt wird. Schließlich ergeben sich auch hervorragende Möglichkeiten für ein intensives Matchtraining mit unterschiedlichen Gegnern sowie für das häufig vernachlässigte Training des Doppelspiels.

Das Performance Day Programm findet derzeit mittwochs von 16 bis 19 Uhr statt. Sprechen Sie uns aber bitte auch gerne an, falls dieser Tag keine Option darstellen sollte, da wir perspektivisch auch an anderen Tagen ähnliche Trainingskonzepte etablieren werden.

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Kontakt

Tennisleistungszentrum Espenhain
Stromstraße 1
04571 Rötha-Espenhain

Mobil 0173 6847190
info@tlz-espenhain.de
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