Image
Image

Athletiktraining

Unter fachlicher Anleitung unseres Fitness- und Athletiktrainers Maks bieten wir unseren Spielern und Spielerinnen ergänzende Trainingseinheiten an, in denen individuell tennisspezifische Athletik- und Fitnessprogramme umgesetzt werden können.

Ein dafür speziell ausgestatteter Athletikraum bietet hierfür eine umfassende Ausstattung an Geräten. Bei Interesse sprechen Sie uns einfach an.

Die Elemente des Konditionstrainings

  • Kraft
  • Ausdauer
  • Schnelligkeit
  • Beweglichkeit
Image

Kontakt

Tennisleistungszentrum Espenhain
Stromstraße 1
04571 Rötha-Espenhain

info@tlz-espenhain.de
In dringenden Angelegenheiten erreichen Sie uns mobil unter 0172 1342325.
Image